MENTORÍA MOVEMENT ANTHOLOGY

Si quieres llegar rápido, ve solo
Si quieres llegar lejos, ve acompañado

Recupera tu Atención, transforma tu vida

Vivimos en un mundo de distracciones, pero aquí aprenderás a enfocarte en lo que realmente importa:
Tu Cuerpo y Tu Mente

Únete a la Mentoría Movement Anthology

Persona haciendo una postura de yoga en equilibrio sobre las manos, con las piernas extendidas hacia arriba, en un espacio con paredes claras y suelo de madera.

¿Qué es la Mentoría Movement Anthology?

La falta de atención y claridad están alejándonos de nuestros objetivos.

Trabajaremos juntos para:

  • Recuperar nuestra Atención.

  • Ser ágiles, fuertes y flexibles.

  • Crear hábitos duraderos.

¿Cuales son nuestros principios?

  • Más Atención plena > Menos distracciones.

  • El proceso es la clave del crecimiento

  • Celebramos el progreso, no la perfección.

  • Mente y cuerpo: una conexión poderosa.

  • Soluciones, no excusas.

  • Compartimos y crecemos juntos.

  • La atención dirige nuestra vida.

¿QUÉ ENCONTRARÁS EN LA MENTORÍA MOVEMENT ANTHOLOGY

PROGRAMA INDIVIDUALIZADO

  • Planificación de Entrenamiento

  • Movilidad y Fuerza

  • Meditación y Respiración

  • Integración de nuevos hábitos.

HERRAMIENTAS DE ESTUDIO

  • Material teórico y práctico.

  • Sesiones por Videollamada.

  • Recursos para planificar, registrar y organizar tu progreso.

  • Estudio por temáticas.

SI HAS LLEGADO HASTA AQUÍ, ESTE ES TU MOMENTO

No dejes que las distracciones sigan frenando tu crecimiento.

Únete a la Mentoría Movement Anthology y toma el control de tu cuerpo y tu mente. Tu transformación comienza con un solo paso.